Surtout à une époque où le nombre d’infections augmente à nouveau, on peut se réjouir du privilège du travail à domicile. Tout le monde n’a pas cette opportunité. Et bien sûr, travailler à domicile est également difficile si vous disposez de peu d’espace à la maison ou si vous avez à côté de vous des enfants dont vous devez vous occuper. Mais même dans des conditions favorables, une question difficile se pose lorsque l’on travaille à domicile : où se situe exactement la frontière entre travail et loisirs ?
Après tout, les deux se déroulent désormais entre les mêmes quatre murs. Dès avril 2020, une enquête commandée par la Chambre du travail concluait que deux personnes concernées sur trois ont tendance à trouver plus difficile la séparation entre le travail et les loisirs lorsqu’elles travaillent à domicile. Mais il existe également de très bons conseils pour que cette séparation soit plus réussie – le « New York Times » a récemment fourni des recommandations utiles :
1. Introduire un itinéraire de remplacement pour se rendre au travail. Pendant 15 minutes, vous pouvez vous préparer lentement à commencer bientôt votre travail – sans travailler. Cela aide à s’adapter au mode de travail.
2. Au bureau, on ne travaille pas toujours avec une concentration maximale. Par exemple, vous discutez avec vos collègues devant la machine à café. Il est recommandé de planifier ces rencontres interpersonnelles de manière numérique, car les conversations informelles aident à échanger des idées.
3. Vous recherchez un rituel pour la fin de la journée de travail ! Je pense que c’est un conseil particulièrement important : par exemple, après les heures de travail, vous pouvez faire un tour dans le quartier ou appeler un ami. Avec des rituels aussi agréables, vous tracez une frontière mentale entre le travail et les loisirs.
4. Rendre votre rythme de travail compréhensible : il est logique d’indiquer clairement aux personnes avec qui vous vivez quelle heure appartient au travail et quelle heure leur appartient – afin qu’elles puissent respecter ces limites.
Il s’agit du point suivant : au fil du temps, notre société moderne a développé certaines coutumes concernant ce qui est courant au bureau, notamment sur la manière d’offrir aux employés suffisamment d’espace pour respirer et être créatifs. Plus nous travaillons à domicile, plus nous devons trouver une étiquette pour ce mode de travail.
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